2013年1月30日

腳底養生11招

腳底養生11招,百病全消,達到治病強身的目的。

因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯系,腳底部存在著各臟器的反射區,某些臟器發生病變後,可以在其反射區上反映出來。
按摩和刺激相應的反射區,可以促進局部血液循環。

2013年1月28日

中國太太

老外含淚訴說娶中國太太的下場:簡直被逼死

兩年前,一個叫「美國進步女青年」的網上寫手寫了篇類似的博文,傳遍海內外。
此才女文筆幽默,加上自身嫁了老外外交官,寫得淋漓盡致。
可惜目前人家自己也成美籍外交官了,就不再寫了。
為了宏大她的光彩,我借鑒她的主題,又採訪了 N 多個娶中 國 太太的老外,寫出此文,請中華兒女聽聽老外心底痛苦的呻吟。
(這會兒如有二胡伴奏,更能營造悲慘的氛圍。)

2013年1月18日

善待你的膀胱

一般來說,正常的膀胱當尿液達到   150c c  時,就會有初步的尿意,這個訊息,大概只在大腦停留  1  ,一閃就過了。 

而當尿液增加到  200c c  時,尿意就會顯得比較強烈,大部分的人如果沒有特別留意,選擇不去上廁所,膀胱還是容許繼續憋著。

不過,當膀胱尿液容量增加到   400c c  時,就到了非解不可的地步。 

2013年1月16日

有一位青年畫家,在還沒成名前,住在一間狹隘的小房子裡,靠畫人像維生。
一天,一個富人經過,看他的畫工細緻,很喜歡,便請他幫忙畫一幅人像。
雙方約好酬勞是 1 萬元。

2013年1月14日

四方塊問題

這是一個富有哲理的智力遊戲,特此翻譯為中文,並推薦給大家。
 

2013年1月10日

敲打腳尖

膝蓋脆弱 - -「敲打腳尖」

2005 年秋天,和朋友們一起打完高爾夫回家,從車上拿高爾夫桿的時候,一不小心跌坐在地上。
這一跌,讓我親身體驗了「年過七十膝蓋變得脆弱,腿部肌肉無力」的說法。
膝蓋脆弱,上下樓梯就會覺得吃力。
偶然一次機會,去了丹學修練中心,一位老師讓我每天試著做 200 次的「敲打腳尖」。

2013年1月8日

冷天洗澡請注意

建議:

洗澡前可以先喝一杯溫熱開水 ( 不是燙的 ) 使腹腔溫暖。
這幾天氣溫度偏低,要小心,這可是容易中風的季節! 不要以為中風是老年人的專利,

許多 40 歲左右的中壯年,常常在洗澡前後沒有做好保暖工作,突然在浴室內中風,究竟該怎麼防範?
在冬天一踏出門,冷風一吹來,常常讓人不知不覺縮起身,抵擋寒風。
很多人都知道在戶外要保暖,卻忽略了在室內保暖工作的重要性。

像是在洗澡前,脫衣服的時候,光溜溜的身體暴露在冷空氣中,這時候非常容易引發中風,好多人都是在浴室或者洗手間暈倒。
醫生說,身體一冷、血管就會收縮,血壓會升高。

進入浴室開始洗澡,體溫快速上升,這時候血壓又會更高,等到身體習慣了水溫,血壓就會開始降低,血壓這樣忽高忽低,非常容易引發中風。


2013年1月6日

You are what you eat

吃進什麼樣的食物,就決定什麼樣的身體

英諺說:
You are what you eat,意指吃進什麼樣的食物,就決定什麼樣的身體。

2013年1月4日

牙膏

夏天人們出汗多,衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨,只要搓少許牙膏,汗漬即除。衣服染上動植物油垢,擠些牙膏塗在上面,輕擦幾次,再用清水洗,油垢可清除乾淨
擦皮鞋時,將少許牙膏和在鞋油中擦拭,皮鞋更光亮。
清洗魚或吃大閘蟹後,手上總會留下難以去除腥味兒,先用肥皂將手洗淨,再抹上牙膏反復搓擦,用清水洗淨後腥味兒就去除了。