便

健康大便黃褐色 按合谷穴解便秘

網言

01、一個月做一次的是 老婆，一次做一夜的是 情人。

02、手錶可以看的是 日曆，不可以看到的是 閱曆。

03、能夠訴說的苦叫 苦惱，不能訴說的苦叫 苦衷。

人口老化的危機

「很不幸的」，你很可能長命百歲

作者： 唐湘龍 | 社會觀察

年金是個極限概念，太平盛世的甜蜜負擔

Pet Hotel

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脂肪肝 II

中醫養肝知多點：關於脂肪肝

在中醫學中，脂肪肝屬於「肥氣」或「積聚」範疇。

即《難經．五十六難》記載：肝之積，名曰肥氣。

其病因病機，主要由於情志內傷或過食肥甘厚味，飲食過度，身體肥胖或久坐少動，損傷了脾（胃），造成了肝脾的功能失調，氣血津液運行障礙，久之則氣結、血凝、濕濁（濕熱）積聚於肝而成。


這與現代醫學認為，肝是人體最大的實質性器官，是機體內合成和分解活性物質的工廠，脂肪肝的形成主要是由於脂類代謝障礙引起的肝細胞內脂肪堆積過多所致是相符合的。


可見，中醫治療脂肪肝源遠流長；其優勢在於運用人體自我調節。

可通過糾正不良習慣，建立健康生活方式；或通過中醫飲食療法奏效；或通過中醫藥治療使病情得到長期緩解。

脂肪肝 I

中醫養肝知多點：中醫如何防治脂肪肝 I

都市人近期日益關注脂肪肝的問題，但運用中醫理論，對脂肪肝進行預防及辨證施治由來已久，可供參考。
首先，中醫認為肝主疏泄，即調攝情志。

養肝需調整好精神狀態，保持心情舒暢，少動肝火。

網言

01、耳朵聽得見的叫 意見，耳朵聽不到的叫 政見。

02、眼睛裹看得出來的是 靈氣，看不出來的是 靈魂。

03、新聞報道中有的叫 內容，新聞報道中沒有的叫 內幕。

生命的意義

文章：李家同

生命的意義也許難懂，要過有意義的生活，卻不是難事！

老杜是我電機系的同學，他一直和我們不太一樣，我們念書都是應付考試的，老杜卻不同，他隨便念一下，就可以應付考試，所以他念書永遠念得非常徹底。

預防癌症

預防癌症：改變生活方式是關鍵

癌症，令人聞之色變，人們的觀念中，得了癌症就和判死刑無異，尤其是中晚期癌症。

大部份癌症是不健康的衣食住行等生活方式所致，可稱之為「生活方式癌」。

世界衛生組織的報告顯示，這類癌症比例高達  80%，而  40%  以上的癌症是可以避免的，改變不良的生活方式可以預防大部份常見癌症。

糖尿病

中醫能治糖尿病嗎?

糖尿病是一種常見的內分泌代謝紊亂性疾病，是一組遺傳和環境因素相互作用而引起的臨床綜合症。

據國際糖尿病聯盟於2011年9月最新公報：

全球糖尿病患者人數約3.66億，每年約有460萬人死於糖尿病併發癥，預計2030年將達到5.52億，呈全球性暴發流行。

本港糖尿病患者約70萬，十年後將突破百萬。

網言

01、胸口摸得著的尺寸叫 胸圍，胸口摸不到的尺寸叫 胸襟。

02、眼睛看得到的地方叫 視線，眼睛看不到的地方叫 視野。

03、嘴裹說得出來的話叫 內容，嘴裏說不出來的話叫 內涵。

民間驗方

盜汗

本方法適用於年老體弱、氣血兩虛的患者，証見盜汗經常反復發作不止，兼有自汗，精神疲憊，納差。

方法：

黃鱔半斤（去內臟不洗血），紅棗  12 枚，豬瘦肉  4  兩，清水  5  碗，先煲滾，然後慢火再煎一小時，放適量鹽油調味飲用，一星期煲  2  次，一般服用  5－6 次後有明顯療效。

贏、輸

有時候您贏了，但其實您輸了

一對年輕的夫婦正在所租的小套房裡為著添購新家具的事情而鬧彆扭，女的口才犀利，男的剛毅木納，過沒多久，作老公的就已處於挨轟的態勢。
不一會兒，兩個人都嚷得精疲力盡，說不出話來。

打警察？

一，法國

　　一個警察值勤，被無賴毆打。
　　3 分鐘後，大批武裝警察趕到，5 分鐘後，無賴被制服。
　　
一天後，這個無賴被判處 5 年監禁，

處罰金一萬歐元，並賠償被打警察 5 萬歐元。

網言

真言

01、說得清、道得明的是 友情，說不清、道不明的是 愛情。

02、耳朵聽得到的聲音叫 語言，耳朵聽不到的聲音叫 流言。

03、語言能描述清楚的是 意思，語言描述不清楚的是 意境。

西方醫學談杞子

西方醫學談杞子

杞子是很多主婦不會陌生的食材，因為它可以用來煲湯和炒菜，有不少甜品還會用上它。

從中醫角度，杞子具有明目養顏的作用，而有科學研究已經證實，它有助對抗青光眼與腦退化症。
一直以來，很多人相信杞子具有抗衰老的特性，為了找出杞子能否具此神奇功效，以對抗青光眼與腦退化症，香港大學李嘉誠醫學院解剖學系講座教授及系主任 蘇國輝教授 及助理教授 鄭傳忠博士 在杜鵑基金的贊助下，對杞子進行了深入的研究。