剩餸

剩菜、剩飯，小心處理防癌

華人健康網 - 記者 羅詩樺

肉類放過夜最好要冰進冰箱，加熱時加點醋也能減少致癌因數。
從12月開始一直到春節前，有一連串聚會吃大餐的日子，而一桌豐盛菜餚上桌後的結果，往往吃不完擺桌上或是放冰箱。

有的人會隔天再加熱再食用，然而並不是每道菜餚都適合當隔夜飯菜吃，恐有致癌風險。

如何才能小心處理剩菜剩飯，避免致癌，以下是3個簡單的要點，家庭主婦們不妨跟著做。

笑話

生活幽默與笑話

小姐退房

做自己的情緒治療師

作者 ﹕生田哲

憂鬱症是心裡會產生強烈的悲傷與失落感，幾乎感覺不到喜悅、意願低落、對所有事物逐漸不感興趣也不在乎，變得無精打采。

溝通

如何使用非暴力的方式溝通？

本文出自：

狼的溝通，長頸鹿的溝通：如何把話說得更巧妙

中西調養防病

霜降後滋補 中西調養防病

星島日報報道

秋意日濃，此時較容易出現呼吸道系統毛病及咽喉不適等問題，加上中醫學主張霜降後宜加以調補，強化體質抗病，故今日特請來中西專家，教授大家對抗疾病的飲食保健良方。

每日一蘋果

有一陣子睡得不好，三更半夜就轉醒過來，久久不能再度入睡。

翌日，精神變得恍惚，痛苦得很。

一位外國朋友教我這個方法，就是吃一個蘋果。

少食的威力

傳統故事和現代科技共同印證了少食的威力。

「粗茶淡飯、少食」到底給人體健康帶來了多大的好處，我們會發現，無論是先人的智慧，還是現代的科學實踐，共通點都是明瞭「粗茶淡飯、少食」和健康之間有著莫大的聯繫；這實在是很有意思的事情。

健腳的方法

老化是由腳開始

黃帝內經：「人之衰老始於足，足血盈則身心健」。
腳是人體的第二個心臟，回流血液需藉著肌肉收縮，經微血管、靜脈回到心臟。

人生細節

媽媽可能沒教到的人生細節

滅卻心頭火

滅卻心頭火 勝點佛前燈

報紙有一則這樣的新聞：

毒笑話

比毒

話說我有兩位同事，一男一女，非常喜歡鬥嘴，平常沒事就互虧對方。
有一天下班，那女生就請那男的順路載她一程，好不容易我男同事答應了，於是他們就去牽機車。
到了停放機車的地方，那女的看到那機車又破又爛，忍不住又虧了那男的一句 :「拜託，這麼破又爛的機車還要上鎖？」
那男的瞪大眼睛看著那女的說 :「那妳幹麼還上妝？」

轉載

如果是癌症吃了就不死，可惜我知道的太晚了

轉載自【中華論壇】

馬雲

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四十八歲正值壯年的 馬雲 突然退休，他創立了龐大的 阿裏巴巴，淘寶帝國，資産達數千億；看看他的思想方法有所啟迪。

黑白不分

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一名印度工程師所寫【令人憂慮，不閱讀的中國人】

近日，一名印度工程師所寫《令人憂慮，不閱讀的中國人》紅遍網路。

他說，或許不應過分苛責，但我只是憂慮，如果就此疏遠了靈魂，未來的中國可能會為此付出代價。