2014年3月12日

預防退化性膝關節炎

預防退化性膝關節炎秘方
 有言腳是人之第二個心臟,而腳離心臟最遠、退化最快, 因此將膝蓋保養好是維持健康的重要課程。


請用於參考, 有需要者可試試看
 
( 一人份 )

鮮奶 + 南瓜 + 八分水用電鍋蒸煮
  
1  取鮮奶 1 碗及南瓜 1 ( 南瓜將外皮洗淨,連皮帶子切成小塊 )
  
2  將各一碗南瓜及鮮奶倒進鍋子或大碗內,放入電鍋,外鍋放 8 分滿量杯的水,按下開關蒸煮。
  
3 煮好後當早餐吃,還滿好吃,要持續天天吃,可預防退化性膝關節炎、五十肩、肌腱炎等。
  
4 如已經有嚴重退化性膝關節炎者,在晚上 9 點再吃一次,持續吃 3 個月就有明顯好轉。
  
5 此秘方係出國旅遊時 70 歲陳太太告知,她 10 年前發生退化性膝關節炎,到各大醫院求醫並打玻尿酸無效。
醫生建議做人工關節時,朋友告知此秘方而開始持續吃 3 個月後,慢慢好轉,現已可到處旅遊。


# 圖文源於網絡 #

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