恆久快樂的祕訣
作者：何權峰 (暢銷心靈作家)
幾乎在全世界，在每一個國家，在每一個地方，人們都被教導要追求快樂。
這快樂也許是金錢，也許是愛情，也許是事業，或者是天堂，但你可曾聽過有人得到恆久的快樂？沒有吧！
因為真正的快樂不是在外面，它一直都在你裡面 …… 就在這個片刻，它就在你裡面。
你是否有這樣經驗，儘管置身非常舒適的環境，但若心情沮喪，或因某些事煩惱，就幾乎感覺不到周遭的舒適美好。
相反的，若你心情愉快，就會感覺周遭的美麗景致，對事情的看法也豁達起來。
這感覺的變化是怎麼來的？是從你心裡面，對嗎？
你沒發現到快樂，那是因為你一直往外追求。
每當談到快樂，人們總是說：「如果 ……，我就可以快樂。」
但是如果你沒得到喜歡的東西就不快樂，得到就一定會快樂嗎？
當你上班的時候不快樂，離職就一定會快樂嗎？
自己一個人不快樂，跟別人在一起就會快樂嗎？
如果現在不懂得享受生活，未來就會懂得享受生活嗎？
不，因為你內心沒變！
想像你把一顆鳳梨砸到地上，會流出什麼？鳳梨汁，對嗎？
那如果是砸到牆上或地毯上呢？還是鳳梨汁，沒錯吧！
有些人很喜歡購物和買衣服，他們會想：「用這東西讓我看起來有品味；穿上這件衣服，我就更美了。」
但若內心沒看到自己的美，對自己沒自信，有用嗎？
有錢可以買最貴的衣服，但是穿著衣服的還是同樣的你，錢不會改變你，只能改變身外之物。
如果你感覺空虛無趣，你可以用任何東西填補。
你可以去看電影，去遊樂場，可以吃美食，去大肆採購，然後呢？
在一天，一個月之後呢？
你就不空虛，就變有趣了嗎？
不，鳳梨不可能流出甘蔗汁，也不可能流出西瓜汁 …… 不管換再多顆，或換誰砸都沒差。
如果你老是抑鬱寡歡，不論你得到什麼，不論它是十部名車，或跟哪位帥哥美女結婚都一樣，快樂也不會長久。
如果水塔沒水，即使換新的水龍頭，還是沒有水。
你擁有一切可以使你快樂的東西，但是並不快樂，因為快樂無法來自你擁有的東西，快樂是由內向外湧現。
就像水塔裡面有水，只要打開水龍頭就會有水。
如果水塔沒水，即使換了一個新的水龍頭，它還是沒有水。
快樂不是你有多少東西，而是因為你能樂在其中；
快樂不是得到什麼，而是因為你能自得其樂。
池塘的水是由內向外滿溢的，如果你內心充滿喜樂，你所見到的也將是洋溢著喜樂。
如果你非常開心，你將會在每一個地方都感受到那個跳動 ── 在漫漫長夜的星空裡，在迎面吹來的微風裡，在雨水滋潤的綠葉裡，你都能感受到那份雀躍。
快樂就在你心裡，打從開始它就在那裡了，事實上你也不曾失去過它。
那些到遠處找喜樂的人，是把歡樂從心裡遺忘了。
那些到遠處找喜樂的人，是把歡樂從心裡遺忘了。
就如同《綠野仙蹤》當中，桃樂絲最終得知回到堪薩斯州家中的能力和方法，原來始終就在自己身上。
那個能擁有恆久快樂的祕訣也在我們每一個人心裡 ── 只要打開你的心，一切快樂就顯現給你。
娛樂會帶來一時的歡喜與樂趣，但很快我們還是跟以前一樣；成功會帶來短暫的興奮與愉快，但遲早我們的內心還是會回到原點。
我們可以在每天生活中看到自己經歷這樣的過程：
加薪、買新車、同事認可，都讓我們雀躍不已，但是很快的，我們的情緒又會回復正常。
所羅門王一生榮華富貴，他說：「我已經走過這條死路了，所以不要再繼續走這條路。」
所以，真正的問題不是如何得到快樂，而是如何不失去快樂。
因為無論你得到多少快樂，如果快樂總是會失去，就像提著漏洞的水桶，到外頭去汲水，還沒回到家，水桶裡的水已所剩無幾，因此又得反反覆覆的往返汲水。
你要做的，不是往返去汲水，而是找到心裡的「快樂水塔」，那才是恆久的快樂。
